Hydrogen Water
健康

氢水

与普遍的看法相反,饮用碱性水并不能改变血液的 pH 值。 不过,饮用氢水有很多好处,包括改善营养吸收和帮助分解酶。 众所周知,水中含有氧气和氢气。 在目前的状态下,人体无法吸收水中的氢,但一些专家和公司认为,将氢分子添加到水中后,它会以一种 “松散 “的形式混合在一起,实际上是可以被处理的。

在水中加入氢气被认为能增强抗炎和抗氧化特性。 这有助于提高能量水平、延缓衰老迹象和改善恢复。

尽管目前对氢水健康益处的研究还很有限,但至少轶事证据的数量已经增加到正在进行更多官方中立研究的地步。 如果运气好的话,在未来的某个时候,我们可以看到氢水成为任何健康和/或恢复饮食的主要组成部分。

氢水以预混瓶的形式供应,其中氢气被添加到水中,就像碳酸饮料一样。 也可以购买可溶解的药片,与普通水混合即可。

虽然我们看到了很多希望,但由于这方面的科学研究还在进行中,因此强烈建议您使用少量至适量的药物进行安全的自我实验,并尽可能进行第三方测试,以更好地验证声明并确保预期的生理反应。

H2 Hydrogen Water

氢水的好处

尽管需要对研究结果进行更多的研究,但许多人都认为氢化水对健康有许多好处。 其中一些好处包括

减轻放射治疗的副作用: 一项针对 49 名肝癌患者的研究表明,连续六周饮用氢水可减轻放疗的副作用,提高生活质量。

提高运动表现:一项对 10 名足球运动员进行的研究报告称,饮用氢水可减轻肌肉疲劳,减缓运动导致的肌肉功能衰退。

预防疾病:初步研究还表明,氢水含有抗氧化剂,可能具有抗炎特性。 这可能有助于降低某些危及生命的疾病(如心脏病)的风险。

氢水的潜在风险

幸运的是,饮用氢水似乎没有副作用。 然而,重要的是要记住,即使饮用足够的普通水也会导致严重的健康问题;它会导致低钠血症,即肾脏无法充分处理水,血液中的钠含量会被稀释。 低钠血症会危及生命。

因此,重要的是要记住,饮用任何液体来补充水分都必须适量。 非常巧合的是,我们的主要生命线大量有毒。 选择可靠的氢水和其他类型的水源也很重要。 就像瓶装水一样,并非所有的氢化水都是一样的,所以一定要选择你知道并信任的知名品牌。

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